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アンチエイジング(^◇^;)

木曜日, 2月 16th, 2012 | Author: Tomo

痩せるかも？？知れないトマトジュースが、今バカ売れしているそうですね？
痩せるとか健康にいいとかテレビで放送されると、毎回スーパーから色んな物が消えますよね（笑）
と言う私も、以前は色んなの買っては試した記憶があります。もちろん結果は何も変わらずΣ（゜д゜lll）
でも、楽して痩せれるモノなんてあるはずないですよね？きっと。。。
そんな運動嫌いの私が、今ハマっているのが『加圧トレーニング』です！恵比寿にある、ゆる〜い加圧のジム？みたいな所をお客様から紹介され行き始めて約3ヶ月。とりあえず、何でもカタチから入るタイプなんで、最近は加圧ベルトも買い、毎日朝晩ベルトを巻いてチャリ通勤です！
とは言っても片道5〜6分位なんで楽勝です(⌒-⌒; )
ジムは、月に3回程しか行けないので、家にとうとうエアロバイク置いちゃいましたー！
TV観ながらベルト腕だけ巻いての10分コースだけど、結構疲れます（；゜０゜）

加圧トレーニングの最大の目的は、『成長ホルモン』の分泌です♪( ´▽｀)
年齢と共に減少して老化が進むらしいので、身体の中からホントの意味でのアンチエイジングですね(^_−)−☆

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保存食GET p(^_^)q

火曜日, 2月 07th, 2012 | Author: Tomo

今年に入っても、なかなか地震がおさまらないですね(´・_・`)

こちらのビスコ缶、無くなりそうなので、今のうちに買っときました(⌒-⌒; )

五年間の長期保存が出来るらしいですよ！

美味しいから、開けて食べちゃいたい気分をグッとこらえて、防災用リュックに入れたいと思いますf^_^;)

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◯◎●○◯●2/3●◯○●◎

金曜日, 2月 03rd, 2012 | Author: Tomo

今日は節分ですね〜♪( ´▽｀)

皆さんは、” 豆まき”しましたか？
拾うのが大変なので、私は食べるの専門です(⌒-⌒; )

恵方巻きは、今年は北北西らしいですが、節分に恵方巻きを食べるという習慣が私には定着せず、実はまだ一度も食べた事ないんですよねぇ。。。f^_^;)

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☆２月の定休日のお知らせ☆

日曜日, 1月 22nd, 2012 | Author: Tomo

今週末は、雪やら雨やらで大変でしたねー（；゜０゜）
桜咲く春が待ち遠しい私です♪( ´▽｀)

さてさて、只今８ＡＯでは、バレンタインデー用のチョコを2/14までプレゼント中〜！！是非、この機会にどうぞー！

来月の定休日
6(月)
13(月)
20(月)
21(火)
27(月)
を予定しております。
どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

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乾燥注意報（；゜０゜）

火曜日, 1月 17th, 2012 | Author: Tomo

こんにちはp(^_^)q
寒い日が続いておりますが、皆様お変わりありませんか？
ここ1ヶ月位、まともな雨も降らずかなり乾燥してますね(´・_・`)
お肌も髪にも良くないですからちゃんと保湿して下さいねー！
こんな時私は、夜お風呂上がりにタップリと口の周り等にこのヴァセリンを塗って寝てます。ミニサイズで試したら、なかなか調子良かったんで、ビッグサイズも先日購入！
何と、コストコで嬉しい超底値 300円弱で売ってたんですよ(⌒▽⌒)
そして、髪にはシアバターを。。（ラベンダーの精油入りで癒やされるぅ〜）
後頭部は寝てる間に擦れてパサつきが酷いんで、特に念入りに(^_-)

これで、どうにかこの冬は乗り切れそうです☆

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